无花果一天吃几个

未知,0岁 2020-11-05

病情描述:无花果一天吃几个

无花果一天最好不要超过4个。因为无花果的果糖成分很高,过多食用,会造成体内血液中的糖分含量过高,无法及时吸收,使糖分在体内转化成脂肪,造成肥胖,所以不建议多吃。但是无花果具有丰富的维生素和矿物质,经常适量食用,可以促进肠胃的蠕动,起到一定的缓解便秘的效果。但是因为它的果糖成分过高,所以患有糖尿病和高血压的人不宜食用。

2020-11-05

相关问答

孕妇可以吃无花果吗?

魏鑫 副主任医师  山东省聊城市人民医院

无花果既是鲜食果品又是一种中药材。无花果很难储存,我们通常吃的大多都是无花果干。

无花果一天吃几个最好

汪治国 副主任医师  咸宁市中心医院

无花果有丰富的维生素以及丰富的微量元素,能够起到润肠,降血脂等作用,但是无花果也

肝癌吃无花果一天吃几颗好

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

肺癌吃无花果一天吃3颗左右。肺癌主要是指肺部被癌细胞侵蚀,最后出现咯血或者咳嗽等

无花果多吃好吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

无花果的口感很好,很甜,很爽滑细腻,受到很多人们都喜欢,可以对女性的妇科疾病也起

无花果几岁小朋友能吃

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

一岁以上儿童是可以吃无花果,吃无花果可以促进食欲、同时还可以滋养身体,对儿童的脾

无花果一天吃多少最好

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

无花果一天吃5个左右最好。无花果的营养价值比较丰富,含有大量的脂肪酶和蛋白酶,能

无花果一天吃几个最好

刘雯敏 副主任医师  山东省立医院

无花果一天吃3-5个为宜。无花果是一种营养丰富的水果,含有多种维生素,如维生素

在孕期吃无花果会什么的好处?

王建英 主任医师  宿迁市人民医院

无花果,味道浓厚,甘甜。而孕妇吃无花果会有这几个好处:一、孕妇吃无花果,有助于消

血糖高一天可以吃几个无花果

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

血糖高的患者一天不要超过两个无花果,里面的含糖量比较高,在患有血糖升高的患者一定

无花果和桃子能一起吃吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

无花果和桃子通常能一起吃。无花果里面含有大量的纤维素和花青素,并且含有钾和维生素

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