失眠可以怎样治疗

男,20岁 2020-03-25

病情描述:最近晚上总是失眠,也不知道具体的原因是什么,去看医生只开了一些安眠药,失眠可以怎样治疗?

失眠的主要原因有环境因素、个体因素、身体因素、精神因素、情绪因素等,可以口服谷维素片、维生素B1片、安神补脑液、枣仁安神胶囊来调节失眠,也可以口服地西泮片或唑匹克隆治疗睡眠困难,另外,采用中药助眠枕治失眠,药材植物助睡眠,加深睡眠深度。

2020-03-25

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