怎样可以治疗失眠症

失眠就有失眠症症状么

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

失眠和失眠症都可以统称为睡眠障碍，失眠是失眠症的一个主要症状，但不是所有失眠就是

失眠症可以针灸治疗吗

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

失眠症一般可以选择针灸。针灸可以起到活血化瘀的作用，还可以起到止痛的功效，对改

失眠症可以怀孕吗

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

失眠症是可以怀孕。怀孕是由子宫、卵巢以及排卵的情况来决定的，与失眠症没有太大的联

怎样有效治疗失眠症

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

治疗失眠症患者在睡觉前可以适当的做一些运动来增加身体的疲劳感，或者是喝一些牛奶，

失眠与失眠症是一回事吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

你好，你如果最近出现了失眠，这个考虑只是简单的一个失眠症状，这个不能判断是失眠症

怎样治疗焦虑失眠症？

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

焦虑失眠症是指入睡困难和频繁觉醒，多梦易醒，醒后不易入睡以及梦中惊醒后出现恐惧感

失眠症怎么治疗

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

治疗失眠症首先要调整个人作息习惯，夜间养成早睡的好习惯，睡觉时要创造安静的氛围，

失眠症可以食疗吗

赵旭 副主任医师  锦州市中心医院

失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。食疗可以很好的改善调理失眠症，

失眠症能治好吗

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

失眠症一般可以治好，但由于引起失眠症的原因不同，因此治疗效果也是因人而异的。失眠

长期失眠症怎样治疗？

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

治疗长期失眠症首先应该积极调整自己的心态，尽可能放松心情，制定良好的工作和休息的