腰椎间盘突出能健身吗?健身人士必看!

腰椎间盘突出能健身吗

陆斌 副主任医师  马鞍山市人民医院

腰椎间盘突出，如果是急性期的话，建议患者是不要进行健身的，应该以卧床休息为主，避

腰椎间盘突出症可以健身吗

党保平 副主任医师  空军军医大学西京医院

腰椎间盘突出症急性期，卧床休息是避免某些剧烈活动的主要方法，急性期后，会出现一些

颈椎病腰椎间盘突出可以做什么健身操

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

颈椎病腰间盘突出可以通过散步或者是太极拳等健身操运动。在锻炼时尽量不要剧烈运动或

健身后出现腰疼怎么办

曾重 副主任医师  随州市中医医院

可能是乳酸堆积，如果健身锻炼动作中需要腰部肌肉发力，健身过程中会产生乳酸，结束后

腰椎间盘突出能做五行健身操吗？

陆斌 副主任医师  马鞍山市人民医院

只要不是难度，重度特别大的是可以的，所以说腰椎间盘突出的患者在症状缓解期可以做五

腰间盘突出可以健身吗

曾宪付 主任医师  随州市中医医院

首先健身对腰椎间盘突出的康复是有一定影响的，但是具体的健身方法一定要请专业的康复

健身会导致腰椎间盘突出吗

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

健身的方法不得当，容易导致椎间盘突出，或者是引起椎间盘突出加重。因为椎间盘突出一

腰椎间盘突出可以健身吗？

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

腰间盘突出要看具体严重程度来决定是否可以健身的，如果是轻度腰椎间盘突出症患者可以

腰椎间盘突出能健身吗？

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

可以适当锻炼背部肌肉，但是高强度的健身训练就不行。因为很多健身动作都需要用到腰部

腰椎间盘突出可以健身吗

单建林 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

腰椎间盘突出可以适当健身，但是不能剧烈运动。患者有腰椎间盘突出，可以适当到户外