减肥的人早上可以吃煎鸡蛋吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥的人在早上是可以吃一些煎鸡蛋的，而且除了吃煎鸡蛋还可以吃一些牛奶，面包蔬菜等

苦瓜煎蛋可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

苦瓜煎蛋具有减肥的效果。苦瓜里面有很多的纤维素，它里面含有苦瓜素，能够清热去火通

不放油煎鸡蛋可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

不放油的煎蛋是可以进行减肥的，不放油的煎蛋里面含有的热量比较低，在吃煎蛋的时候也

减肥可以吃橄榄油煎蛋吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥的时候可以吃橄榄油煎蛋。减肥的时候并不是不能摄入油脂及蛋白质，而是要适量摄入

减肥的人早上吃煎饺可不可以

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥的人早上最好是尽量不要吃煎饺。煎饺虽然是一种常见的食品，但是在制作的时候主要

减肥的人早上能吃鸡蛋吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥的人早上是可以吃鸡蛋的。因为早餐是最重要的，这个时候一定要注意保证营养。虽然

减肥能吃油煎蛋吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥不能吃油煎蛋。油煎蛋的制作方式是用油煎炸鸡蛋或蛋类，炒熟后食用，其中富含较多

减肥可以吃煎蛋吗?

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥是可以吃煎蛋的，但是煎蛋是需要用油来高温烹饪的，煎炸之类的加工方式容易破坏鸡

减肥晚上吃两个煎鸡蛋可以吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

通常情况下，在减肥的时候一般不建议减肥的人在晚上的时候吃两个煎蛋的。因为煎蛋在烹

少油煎蛋可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

少油煎蛋不能减肥，起不到减肥的作用，在减肥期间应该吃水煮鸡蛋，而且尽量不要吃蛋黄