如何去保护肝脏

女性应如何保护自己的肝脏

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

保护肝脏需要多吃奶制品（羊奶、牛奶等）、鸡蛋等食物，这些食物含有极高的蛋白质、维

如何滋养和保护肝脏？

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

养肝护肝食品应清淡、温和、营养丰富，避免同时食用油腻、油炸和辛辣食品，否则会导致

如何保护肝脏免受疼痛

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

可以经常参加体育锻炼，这样对肝脏有利。做一些有氧运动，比如慢跑，快走，上下楼梯，

如何保护自己的肝

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

保护肝脏，这个主要是要做到纪律饮食，纪律作息，不要饮酒，不要熬夜，多吃高蛋白低脂

应该如何保护肝脏的健康

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

为了保护肝脏，我们应该从两个方面着手:工作和休息时间以及饮食。平时要规划自己的休

肝脏功能该如何保护

何宗全 主任医师  铜陵市人民医院

这个可能是属于体质比较差而引起的,一般肝脏不好的话，可能是由于过度疲劳，自己平时

熬夜族如何保护肝脏

欧宏亮 副主任医师  宁波市第二医院

熬夜族要想保护肝脏尽可能的食用一些清淡、富含维生素、富含维生素的瓜果蔬菜，以减轻

应该如何保护肝脏

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

要是想让本身肝脏康健的话，千万不要熬夜，每天晚上十一点一定要睡觉，因为夜间是肝脏

日常应如何保护肝脏不受损伤

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

肝脏是人体的一个重要的器官，它能帮助人们排毒等功效。保护好肝脏最重要的是要养成一

西瓜能保护肝脏吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

西瓜不能保护肝脏。西瓜只是一种常见的水果，不具备保护肝脏的功效与作用，要想保护肝