晚饭后走路能瘦腿吗

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

晚饭后走路能瘦腿。走路属于有氧运动，能消耗机体里面多余的脂肪，同时腿部的脂肪也

糖尿病饭后立即走好吗

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

糖尿病饭后立即走不好。在一般情况下，吃完饭后立即走会影响肠胃功能的蠕动，导致消

饭后走路有好处吗

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

饭后走路通常是有一定的好处，适当的进行运动可以促进胃肠道的蠕动，有助于增强个人的

午饭后走路能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

午饭以后走路是有减肥的作用，因为饭后适当的活动能够促进消化，也能够帮助脂肪燃烧，

饭后走路血糖会升高吗

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

饭后走路血糖是不会升高的。饭后走路属于适当的运动，对于血糖偏高还有一定的缓解作用

饭后走路可以减肚子吗

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

饭后走路是可以减肚子的，但是效果并不是特别的明显。饭后走路可以促进肠道的消化，从

饭后走路可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

饭后走路通常可以减肥，因为在饭后走路一般能够促进食物的消化，避免食物转化为脂肪，

晚饭后走路可以减肥吗

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

晚饭后走路是可以减肥的。晚饭后走路可以促进肠道的蠕动，从而促进消化，使胃能够对

晚饭后走路有什么好处

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

晚饭后走路可以帮助消化，促进代谢。晚饭后走路可以促进全身血液循环，还可以帮助胃

晚饭后走路几公里合适

孙伟 主任医师  中日友好医院

晚饭后走路3公里左右合适的。饭后走路最好在半个小时以后进行，避免饭后马上就去走