大早上吃面包甜食会发胖吗

未知,0岁 2020-05-15

病情描述:大早上吃面包甜食会发胖吗

大早上吃面包甜食,只要剂量不是过多,就不会导致人体发胖。面包甜食是生活中特别常见的一种主食,这类食物含有一定量的膳食纤维和糖分,因此相对来说热量比较高。但是面包和甜食为人体提供的能量,会在一整天的运动中被人体代谢掉,只要摄入的剂量不是特别多,热量就不会在体内储存,人体自然就不会发胖。在吃完面包和甜食之后,最好结合一些蔬菜和水果,这样发胖的几率会更低。

2020-05-19

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2025, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据

在线预诊
免费咨询