男,34岁 2019-07-06
病情描述:每次我洗手,我总是一遍又一遍地洗手,知道这是不合理的,但我必须这样做。正如我经常重复的,随着时间的推移,我已经形成了一种习惯。当我洗手时,我必须从指尖开始。如果顺序颠倒了,我必须重新开始。医生说这是强迫症。如何摆脱强迫症?
强迫症,又称强迫症,是一种神经官能症和焦虑症。病人在生活中反复出现强迫观念和强迫行为。病人知道自己身体状况良好,知道这是不必要的,甚至是痛苦的,但无法摆脱它。其表现形式有强迫怀疑、强迫计数、强迫思考、强迫洗手、强迫意图等。治疗的关键在于个人。他应该敢于承认失败,承认他不能战胜强迫症,他组织的所有措施和行动都是无用的。如果不努力反抗,他就不会有强迫的想法和行动。只有这样,他才不会感到紧张和痛苦,他才能真正治愈强迫症。系统脱敏法首先学习放松法,然后列出强迫行为和愤怒情况的数量,从易到难,然后逐步放松,脱敏各种情况下的强迫行为。就洗手成瘾而言,洗手的时间应逐步减少,对赃物的刺激量应增加,然后逐步进行。
2019-07-06
怎么改掉剪指甲强迫症
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如何改掉强迫症?
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怎么才能治好强迫症
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得了强迫症应该怎么治?
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强迫症要怎么办?
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强迫症怎么才能治疗
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孕期有强迫症怎么办
具体怎么办要看孕期强迫症的严重程度,一般如果运孕期强迫症不是很严重的话,可以不进
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