减肥中午可以吃酥鱼吗
未知,0岁 2020-05-18
病情描述:减肥中午可以吃酥鱼吗
减肥中午可以吃酥鱼。因为酥鱼是一种低脂高蛋白的食物,如果减肥时,在中午的时候可以适量食用酥鱼,一般不会引起发胖。酥鱼是一种特色的小吃,一般将小鱼清洗干净后放入砂锅熬炖一晚后即可食用,此时的酥鱼具有肉软骨酥的口感,鱼肉和骨头入口即软,非常容易消化,口感也很好。酥鱼能够补充人体必需的氨基酸、钙、磷、钾等微量元素,减肥时可以适量食用。
2020-05-20
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