减肥可以吃蛋卷酥吗

未知,0岁 2020-05-18

病情描述:减肥可以吃蛋卷酥吗

减肥是可以吃蛋卷酥的。基本上对于减肥的效果没有多大影响,想要减肥的话一定要注意少吃,固定时间饮食,多运动。每天早晨必须吃早餐,这样对于减肥也是有很大的好处的,中午的时候多吃一些,晚上尽量的少吃。晚饭之后可以适当的散步半个小时,不要长时间的坐着或者是躺着,这样很容易堆积脂肪,肚子上腰上的肥肉会容易增多。

2020-05-20

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吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

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潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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