怎样可以预防心脑血管?

女,52岁 2019-06-15

病情描述:我母亲上了年纪经常感到头痛胸闷,总是觉得身体不舒服,请问我母亲该怎么预防心脑血管?

出现这样的情况建议可以带老人去医院做个血压、血脂的检查,由于血管的老化,老年人较容易引起脑血管意外的发生,而高血压、高脂血症会导致这样的情况容易发生,当老人有头晕胸闷的时候,可以用活血化瘀的药物来做治疗的。在生活饮食方面一定要以清淡为主,不要暴饮暴食,一日三餐尽量规律,要适当的锻炼身体,根据自身的身体情况,坚持锻炼,通过锻炼能够促进血液循环,增强血管弹性,减少心脑血管疾病的发生。要保持心理平衡,避免情绪的波动。

2019-06-15

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