减肥成功后需要巩固多久

吃减肥药要巩固体重吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

吃减肥药一般是需要巩固体重的，如果在达到减肥的效果后停止运动锻炼，或者是暴饮暴食

减肥成功后保持多久能正常吃

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

如果现在已经减肥成功，那么以后就应长期坚持，这样才能防止减肥成功后再次反弹。具体

减肥怎么巩固

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

巩固减肥需要每天坚持做有氧运动，然后控制饮食量，一定要长期坚持才可以达到巩固的作

减肥成功后需要多久去巩固

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥成功后需要至少1-3个月去巩固。在减肥成功之后，还是需要去控制饮食，多加运动

减肥成功后怎么巩固保持

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥成功以后需要保持现在的体重就需要有一个良好的饮食习惯和生活习惯。每天定时定量

减肥一般需要坚持多久才不容易反弹

陈乐天 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

减肥后多久反弹与减肥方式、个人体质等因素有关，一般来说，减肥成功后保持半年到数年

减肥成功需多久

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

减肥成功与否没有一个具体的定义，一般是根据患者的个人需求、身体的情况等因素决定。

减肥巩固期是多久有效

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥的巩固期一般在30天到60天。在减肥巩固期的时候体重已经达到了目标，需要让身

减肥以后如何进入巩固期

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥以后进入巩固期的方法是要坚持进行运动锻炼，同时还要控制好饮食，减肥巩固期通常

减肥巩固期应该怎么吃

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥成功后需要保持1到3个月的时间进行巩固来保证减肥的成果。具体到饮食上建议适当