18岁以下能减肥吗

未知,0岁 2020-05-17

病情描述:18岁以下能减肥吗

18岁以下是可以减肥的,但是18岁还处于青春期发育的阶段,这个时候减肥一定要选择合理的减肥方法。比如在饮食方面,对于一些高热量高脂肪类的食物尽量的要少吃,特别是一些垃圾性的食品不要吃。应该多吃新鲜的蔬菜和水果,保证营养的均衡性,还要适当的补充一些蛋白质的摄入,平时也要做一些运动进行锻炼,可以选择自己喜爱的运动方式。

2020-05-19

相关问答

18岁可以吃减肥药吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

18岁不建议吃减肥药。一般减肥药都有很多的副作用,18岁如果想减肥,可以通过运动

18岁以下怎么减肥就快

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

18岁以下减肥比较快是很正常的现象因为18岁以下的青少年的新陈代谢会比较旺盛,身

18岁可以减肥吗?

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

18岁是可以减肥的。任何年龄段的人一般都是可以减肥的。18岁如果太胖也是需要减肥

为什么18岁以下不能减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

18以下不能减肥是因为18岁以下的孩子正处在青春期,青春期是孩子生长发育最旺盛的

18岁以下学生怎样才能快速减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

18岁以下的学生采取快速减肥的方法,应该选择科学合理的方法进行减肥,在饮食方面要

18岁以下的减肥方法

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

对于18岁以下的人而言,想要很好的减肥,可以通过以下的方式来进行,首先一定不要采

18岁以下的减肥方法有什么?

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

对于18岁以下的人而言想要很好的减肥,可以通过以下的方式来进行,首先一定不要采取

18岁以下怎样减肥合理

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

18岁以下的人减肥最合理的方式就是简单控制饮食的同时做一些运动。18岁的年纪处在

18岁以下怎样减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

18岁以下可以通过运动的方式进行减肥,效果相对来说是比较好。因为18岁之前是没有

未满18岁可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

未满18岁的人也是可以减肥的,一般对于身体的健康和发育没有什么太大的影响。但是未

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据