吃姜可以缓解痛经吗

经期喝姜水可以缓解痛经吗

张萍 主任医师  山东大学第二医院

经期喝姜水一般可以缓解痛经。姜水通常能够起到驱寒暖宫的作用，对于痛经能够起到改善

吃红枣可以缓解痛经吗

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

吃红枣可以缓解痛经，红枣具有活血补气的功效，在月经期间适当的吃红枣能够止痛化瘀，

吃南瓜可以缓解痛经吗

王华 副主任医师  中国人民解放军总医院

吃南瓜一般不可以缓解痛经。南瓜当中含有比较丰富的维生素、胡萝卜素、微量元素、膳

红糖煮生姜可以缓解痛经吗

王华 副主任医师  中国人民解放军总医院

红糖煮生姜可以缓解痛经。红糖有活血的效果，姜可以起到驱寒的作用，如果是宫寒引起

蜂蜜姜水可以缓解痛经吗

王华 副主任医师  中国人民解放军总医院

蜂蜜姜水通常可以缓解痛经，痛经期间可以适量喝些蜂蜜水。蜂蜜中含有丰富的维生素及

吃什么可以缓解痛经

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

可以缓解痛经的食物有：1、羊肉，羊肉有温经驱寒的作用，适量的吃羊肉可以缓解痛经。

生理期喝红糖姜茶可以缓解痛经吗

李顺华 副主任医师  莒县中医医院

女性在来月经期间，由于体质偏凉，可能会导致痛经，所以来月经期间可以喝红糖姜茶。注

喝姜水可以缓解痛经吗

张萍 主任医师  山东大学第二医院

适当喝一些姜水，能够起到缓解痛经的作用，生姜具有散寒温中的特性，不仅可以起到缓解

黑糖姜茶能缓解痛经吗

王少为 主任医师  北京医院

黑糖姜茶是一种传统的中药饮品，常被用于缓解痛经。姜含有一种叫做姜辣素的物质，具

蜂蜜姜水可以缓解痛经吗

王少为 主任医师  北京医院

蜂蜜姜水是一种传统的中药饮品，常被用于缓解痛经。姜含有一种叫做姜辣素的物质，具有