一天一顿饭加跑步可以减肥吗

一天吃一顿饭能减肥吗

刘小溪 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

一天吃一顿饭不能减肥，也不健康，减肥患者建议一天三顿。在每顿饭都可以摄入碳水化

一减肥一天一顿最适合什么时候吃

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

想要让减肥成功，就不能够一天只吃一顿饭，想要让减肥成功，一天需要吃三顿。在早上、

减肥一天一顿什么时候吃

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

减肥一天一顿饭最好是中午的时候再吃，因为早上吃的时间太早的话就容易饿，下午吃的话

一天一顿饭跑步一小时能瘦多少

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

一天一顿饭跑步一小时，具体能瘦多少斤是个不确定的因素，这有很大的个体差异性。因为

一天只晚上吃一顿能减肥吗

张子义 主任医师  中日友好医院

一天之中只吃晚上一顿饭是可以减肥的，但是不利于身体健康。我们通常减肥的时候，想要

一天一顿饭可以瘦更快吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

一天一顿饭确实可以让人更快地减重，但这种方法并不适合所有人，且可能带来健康风险。

一天一顿饭可以瘦更快吗？

郭争荣 副主任医师  石家庄市第一医院

一天只吃一顿饭对身体不是太好，也许能瘦但这样可能也会因为营养不良造成人体机能下降

一天一顿饭瘦得好快是真的吗？

苏旭东 副主任医师  聊城市人民医院

如果一天只吃一顿饭，肯定是能够起到减轻体重的作用的。但是如果一天只吃一顿饭，会造

一天吃一顿饭是不是就可以瘦下来

刘小溪 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

一天吃一顿饭，在短期内是可以有效看到体重的下降。但对于肥胖患者，健康正确的减肥

跑步,一天吃一顿能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

想要控制体重，通过运动和节食的减肥方式是可以有很好的效果的，但是，对身体健康不利