一天吃一顿饭能减肥吗

刘小溪 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

一天吃一顿饭不能减肥，也不健康，减肥患者建议一天三顿。在每顿饭都可以摄入碳水化

一减肥一天一顿最适合什么时候吃

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

想要让减肥成功，就不能够一天只吃一顿饭，想要让减肥成功，一天需要吃三顿。在早上、

一天只中午吃一顿能减肥吗

张子义 主任医师  中日友好医院

一天只中午吃一顿短期内能减肥。一天只吃中午一顿饭，身体的基础代谢会受到影响，身

一天只晚上吃一顿能减肥吗

张子义 主任医师  中日友好医院

一天之中只吃晚上一顿饭是可以减肥的，但是不利于身体健康。我们通常减肥的时候，想要

一天吃一顿饭能减肥吗

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

一天吃一顿饭一般能减肥。但是在减肥期间如果饮食不规律或者是过度节食可能会导致肠

一天一顿饭瘦得好快是真的吗？

苏旭东 副主任医师  聊城市人民医院

如果一天只吃一顿饭，肯定是能够起到减轻体重的作用的。但是如果一天只吃一顿饭，会造

跑步,一天吃一顿能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

想要控制体重，通过运动和节食的减肥方式是可以有很好的效果的，但是，对身体健康不利

一天一顿饭加跑步可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

一天一顿饭加跑步应该是可以减肥的，但是像这种方法是不健康的，因为首先一天一顿饭的

一天三顿吃肉能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

对于减肥期间的患者来说，一天三顿吃肉对于减肥是没有多大的效果的，对于在减肥期间的

一天吃一顿饭是不是就可以瘦下来

刘小溪 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

一天吃一顿饭，在短期内是可以有效看到体重的下降。但对于肥胖患者，健康正确的减肥