6岁孩子减肥营养食谱

未知,0岁 2020-05-16

病情描述:6岁孩子减肥营养食谱

减肥的营养食谱可以选择低油、低脂、低盐、低糖的食物,选择蒸的或者煮的方式烹饪,鸡蛋、牛肉、大豆制品等都很有营养,尽量不要炸着吃就可以了,总之,营养餐要求的是口味尽量清淡。但是,六岁的小孩儿,年龄太小,而且,正处于生长发育的关键期,一般是不建议减肥的,如果小朋友的体型过于肥胖,严重超重,也是可以按照一些精心准备的营养食谱来合理搭配膳食,有助于控制他的体重。

2020-05-19

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