生酮减肥能和运动结合

生酮减肥可以和运动结合吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

生酮减肥是可以和运动相结合的，并且相结合后还可以达到提高减肥效果的作用。生酮减肥

生酮饮食减肥多久为一个期限

张子义 主任医师  中日友好医院

生酮饮食减肥4个月左右为一个期限。生酮饮食减肥是一种低碳水化合物、高脂肪的饮食减

半生酮饮食能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

半生酮饮食是达不到减肥作用的。生酮饮食具有减肥作用，但是在进行时就要严格遵守自己

生酮减肥什么时候才可以燃脂

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

生酮减肥在使用的几天之内就可以达到燃脂的效果。生酮减肥是让人体模拟饥饿状态，强迫

生酮减肥可以跑步吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

生酮减肥是可以跑步的。生酮减肥是采用高脂肪、低碳水化合物的方法，以促进体内脂肪转

生酮减肥可以运动吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

生酮减肥是可以运动的，运动的好处有很多，可以帮助减肥并且可以塑形，不会让身体皮肤

生酮减肥和低碳水减肥有什么不同

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

生酮减肥和低碳水减肥的不同点是：生酮减肥是以碳水为主作为燃料转换为以体内脂肪燃烧

生酮减肥要坚持多久

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

生酮减肥应尽量坚持4个月左右的时间。减肥有多种方法，对于不想要运动的人来说，可以

生酮减肥配合运动吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

生酮减肥配合运动的，生酮减肥通常是指以特别低的碳水化合物，偏高的脂肪架构成的饮食

生酮饮食不运动也能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

生酮饮食不运动它确实有一定的减肥效果。但是它里面的脂肪含量是比较高的，碳水含量比