月子吃什么水果比较好

女,32岁 2019-07-10

病情描述:老人都说月子里不能吃水果,我觉得应该可以的,只要不是凉性的就行,那么请问月子里到底吃什么水果好?

当然可以吃水果,因为水果中含有丰富的维生素C以及含有微量元素,可以起到增强机体免疫补充机体营养的作用。根据你所描述的情况,尽量不要吃生冷类食物即可,可以常吃苹果,梨,橘子,香蕉。你的情况可以吃水果但是要温水加热才可以吃的,并且多食瘦肉、鸡肉、鹌鹑蛋、鲫鱼、水果等。水果含丰富的维生素、矿物质、纤维素、果胶和有机酸等成分。坐月子期间适当吃些水果,除了可以补充身体所需的维生素及矿物质,还可以根据水果寒凉温热属性调理身体,促进产后恢复。此外,水果不仅可增加食欲,预防便秘,还可以促进泌乳,有助于母乳喂养。

2019-07-10

相关问答

刚生完孩子产妇吃什么水果比较好

居宝芹 主任医师  淮北矿工总医院

刚生完孩子的产妇可以多吃苹果,苹果味甘酸性平,有补血益气、止渴生津和血润肝解毒,

夜尿多吃什么药效果比较好

齐宇 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

夜尿多吃什么药?效果比较好。 首先夜尿多是常见的一种常见现象。除了患有相关的病

膈下脓肿吃什么药效果比较好

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

膈下脓肿吃什么药效果比较好?具体药物的使用,还是要结合临床症状,在医生的指导下

湿气太重吃什么水果比较好

林春华 副主任医师  江门市人民医院

湿气太重应该吃什么水果比较好?主要是看具体的病因是什么,然后再根据病因进行选择。

肺炎吃什么水果比较好

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

肺炎是一种比较严重的呼吸道感染疾病,得了肺炎是需要住院进行治疗的。肺炎患者会出现

月子里喝什么水比较好?

牛玉敏 副主任医师  铜陵市人民医院

其实喝水对身体也是会有一些的影响。最好喝白水,坐月子期间有很多人都不知道和什么水

坐月子吃什么水果比较好

杨尧华 主任医师  宁夏医科大学总医院

坐月子吃一些水果是比较好的,建议女性可以多吃猕猴桃、榴莲,木瓜,橄榄等等。猕猴桃

坐月子期间吃什么水果比较好

王建英 主任医师  宿迁市人民医院

常见的水果对孕妇来说都是很好的食物,但是不要吃凉的,因为坐月子的时候体质比较差。

近视吃什么水果会比较好?

李振东 副主任医师  同煤集团总医院

近视主要是遗传造成或者用眼不恰当造成的,对近视主要是要进行防控,没有说哪一种水果

月经不干净吃什么药效果比较好

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

月经不干净,吃什么药效果比较好? 出现月经不干净、月经经期延长这种情况,多数是

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据