女,27岁 2019-07-08
病情描述:前段时间生完孩子后,目前还在坐月子,我平时喜欢吃水果,但我不知道什么该吃什么不该吃,我想问一下坐月子吃什么水果比较好啊?
坐月子吃一些水果是比较好的,建议女性可以多吃猕猴桃、榴莲,木瓜,橄榄等等。猕猴桃被称为是水果当中的维生素之王,维生素的含量非常的高,而且有止咳、利尿以及通乳的作用。还有榴莲可以促进体温增加、血液循环、促进新陈代谢有很大的好处。另外还有女性为了帮助乳汁的分泌,可以吃木瓜,同时还有丰胸、减肥的效果,木瓜当中富含有维生素、纤维素等一些营养物质,可以和鱼汤一起来制作成比较美味的木瓜鱼汤。平时可以多吃一些水果,凉性水果不要多吃,不要吃辛辣刺激的食物,注意休息。
2019-07-08
坐月子可以吃哪些水果
坐月子是指孕妇产后一个月或更长时间的康复。从社会学和医学的角度来看,坐月子是帮助
湿气太重吃什么水果比较好
湿气太重应该吃什么水果比较好?主要是看具体的病因是什么,然后再根据病因进行选择。
月子吃什么水果比较好
当然可以吃水果,因为水果中含有丰富的维生素C以及含有微量元素,可以起到增强机体免
坐月子期间吃什么水果比较好
常见的水果对孕妇来说都是很好的食物,但是不要吃凉的,因为坐月子的时候体质比较差。
坐月子第一天吃什么好?
坐月子其实就是妈妈生殖系统的恢复的一个过程。是指孕妇产后用一个月或多月的时间进行
产妇坐月子可以吃什么水果
水果当中含有丰富的维生素和水分,坐月子期间吃水果可以补充一些必要的维生素,并且有
产妇坐月子吃什么比较好
产妇坐月子期间建议合理膳食,多食用高蛋白,补充奶、维生素这类营养均衡的食物,避免
女人坐月子吃什么比较好
坐月子的时候在饮食上一定要注意,在刚刚生产完一周的时候,这时候,身体比较虚弱,而
坐月子早上吃什么早餐好
坐月子早上的时候可以吃一些八宝粥、山药粥,可以喝一些酸奶,吃一些瘦肉,这样对身体
坐月子吃什么不长胖又能减肥呢
坐月子吃什么都不能够达到不长胖又能减肥的效果。月子期间尽量多吃一些新鲜的蔬菜和水
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