怎样提高心肺功能

高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

心肺功能是人体心脏泵血之肺部吸入的能力而决定的一种功能，良好的心肺功能能体现其具

提高心肺功能有助于减肥吗

高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

提高心肺功能是有助于减肥的。因为提高心肺功能需要做一些有氧锻炼，比较适合锻炼心肺

通心粉热量比米饭高为什么还减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

通心粉热量比米饭高为什么还减肥，那是因为通性粉多数是由粗粮做成的，它含的膳食纤维

如何提高心肺功能

崔琳静 副主任医师  淮北市人民医院

提高心肺功能可以通过锻炼的方式来进行缓解，取仰卧或舒适的坐姿放松全身，自然呼吸一

怎么锻炼提高心肺功能

徐新娜 副主任医师  北京积水潭医院

提高心肺功能的锻炼常见有氧运动和呼吸运动。1.有氧运动：日常生活中常见的有瑜伽

减肥为什么要提高基础代谢

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥期间需要提高人体的基础代谢，主要是因为躺在床上什么不干的时候，身体也是需要消

减肥为什么不能摄入钠

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

在减肥的时候为什么不能摄入钠，因为钠可以导致水钠储留，加重肾脏负担，会引起体内水

为什么减肥只瘦腰

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

为什么减肥只瘦腰这可能是因为在这期间控制饮食所以才会出现的症状，还有可能就是因为

怎么锻炼心肺功能

李建飞 副主任医师  内蒙古自治区人民医院

可以通过加强营养，适量运动来锻炼心肺功能。饮食上可以尽量做到多样化，多吃蛋白质

减肥为什么要提高心率

张子义 主任医师  中日友好医院

减肥通过提高心率加快代谢。如果一直保持平稳的心率，这是不利于能量代谢的，对减肥没