应该怎么样瘦臀部

有什么方法可以瘦臀部？

苏旭东 副主任医师  聊城市人民医院

根据你的情况，很多女性都会有这种情况就是梨形身材，这种身材通常是臀部和大腿部比较

刨腹产怎样瘦肚子比较好

李顺华 副主任医师  莒县中医医院

怀胎10个月母亲的肚子在怀孕过程中不断受到拉伸。虽然坚持到分娩后，肚子也没随着胎

女生的臀部怎样才能瘦下来？

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

臀部肥胖我们称梨型身材，这一类身材的人臀部及大腿脂肪过多，就是说脂肪主要沉积在臀

臀部肉多应该怎么办

夏培金 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

降低臀部脂肪的方法是减少臀部脂肪。臀部上部很容易长胖。把这些脂肪转化为肌肉可以使

臀部宽是怎么回事

曾重 副主任医师  随州市中医医院

刺激臀部运动。仰卧，膝盖弯曲，手臂伸直并贴在腰上，双脚和肩膀一样宽。在动作2中，

怎么可以瘦臀部和大腿

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

瘦臀部和大腿的方法有以下几点：1、仰卧，双脚张开与腰同宽，膝盖弯曲，双手平放两边

脊髓病变应该得到什么样的治疗?

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

这个需要注意看看是不是脊髓损伤的情况的，注意根据具体的情况考虑的，注意看看腰椎核

怎样才能快速瘦臀部?

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

瘦臀正确的坐姿是坐下时保持腰部直立，最好在背后放一个腰垫，将重心抬高，这样你的体

怎样瘦臀部最有效果？

崔琳静 副主任医师  淮北市人民医院

交叉臀部患者可以多运动，多骑自行车，跑步，羽毛球，游泳，网球等运动，促进新陈代谢

臀部扁平应该怎么办啊

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

平时上班坐久了可以站起来做一下高抬腿，尽量将腿向上抬，收紧腹肌的同时抬高大腿，身