鱿鱼晚上吃了会发胖吗

未知,0岁 2020-05-18

病情描述:鱿鱼晚上吃了会发胖吗

鱿鱼晚上适当吃是不会造成发胖的。因为鱿鱼的营养价值非常高,而且所含营养物质也是比较多的,含有钙、蛋白质、牛磺酸、磷维生素等,能够补充人体所需要的营养成分,而且最主要的是脂肪量是非常低的。但如果是吃的太多,可能会引起消化不良腹胀的情况。建议在减肥期间要荤素搭配合理,多吃青菜、少吃肉食,而且要配合运动。

2020-05-20

相关问答

吃烤鱿鱼会长胖吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

一般情况下,适当地吃一些烤鱿鱼是不会引起长胖的情况发生,因为鱿鱼是一种热量比较低

吃鱿鱼仔会发胖吗

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

经常过多摄入鱿鱼仔是会造成身体发胖的。鱿鱼仔是使用小型鱿鱼为原料制作而成的一种食

晚上吃鱼会胖吗

汪治国 副主任医师  咸宁市中心医院

晚上吃鱼不会引起发胖的。鱼肉属于瘦肉型,100克鱼肉所含脂肪不足2克,只要不是过

晚上吃凉皮发胖吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

晚上吃凉皮会发胖的。因为凉皮都是淀粉做的,所以会导致发胖,但是不要吃的过多。晚上

减肥吃鱿鱼丝会胖吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

在减肥期间吃鱿鱼丝会引起发胖的症状,因为鱿鱼丝面含有很多的油脂,很容易引起脂肪酸

晚上吃土豆会发胖吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

晚上吃土豆,如果吃的方法正确,通常不会发胖。土豆的热量并不是很高,而且容易有饱腹

晚上吃方便面会发胖吗

许乐 主任医师  北京医院

晚上吃方便面可能会发胖。方便面中的碳水化合物和脂肪含量比较丰富,同时,在晚上期

吃鱿鱼丝会发胖吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃鱿鱼丝一般是不会出现发胖的。鱿鱼丝的热量并不是特别高,但是鱿鱼丝一般是经过加工

鱿鱼仔吃了会不会发胖

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

鱿鱼仔吃了,不会出现发胖的。属于海鲜一类的食物,要注意观察油腻,出现尿酸升高的情

晚上吃鱿鱼会不会发胖

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

晚上吃一些鱿鱼不会造成发胖的现象,因为鱿鱼中的脂肪含量比较低,而且热量少,另外还

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