土豆可以减肥吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

吃土豆是可以减肥的，土豆中含有大量纤维素，有利于大便的排出。吃土豆的时候最好是少

咖喱鸡肉土豆减肥能吃吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

咖喱鸡肉土豆减肥是可以吃的。但是尽量少吃一点，特别是土豆一类的食物，在晚餐是不可

减肥可以吃土豆鸡蛋饼吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥是可以吃土豆鸡蛋饼的，因为土豆和鸡蛋能补充蛋白质而且非常容易消化，还可以补充

减肥可以炖鸡汤吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

在减肥期间可以适当的吃一些炖鸡汤，但不能够喝得过多了。因为炖鸡汤里面还有的油脂可

吃土豆可以减肥吗

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

吃土豆可以起到一定的减肥作用。因为土豆中所含的纤维素比较丰富，这种成分具有润肠的

吃土豆可以减肥吗

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

吃土豆对于减肥可以起到辅助功效，土豆里面含有比较多的维生素以及膳食纤维，而且里面

减肥可以吃咖喱土豆牛肉吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥可以吃咖喱土豆牛肉。咖喱土豆牛肉的脂肪含量和热量并不是特别高，其中土豆的淀粉

土豆粉减肥可以吃吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

土豆粉减肥可以吃。土豆粉主要由土豆加工提炼出的淀粉制作而成，是一种低脂、低热量的

减肥的人可以吃炖鸡肉吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间是可以适量的吃炖鸡肉的，但是不要多吃。鸡肉当中的蛋白质含量比较高，而且容

减肥可以吃土豆牛肉吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间可以少量的吃土豆牛肉，尽量不要多吃。土豆当中含有丰富的膳食纤维，可以调节