高热量食物有哪些

热量高的食物有哪些？

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

如果你太瘦，想要增加体重，你需要吃高热量和高蛋白的食物。如果你只是有点胖，你可以

高热量的食物有哪些呢

许鹏 副主任医师  宜春市人民医院

一些动物脂肪含量比较高的食物属于高热量的食物，比如肥肉、鸭蛋等，含有丰富的脂肪，

高热量的食物

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

高热量食物一般是脂肪含量较高的食品，因为1克的脂肪可以产生9千卡的热量，而1克的

热量高的食物有哪些

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

热量高的食物有油炸、焙烤食品:如方便面、汉堡包、焙烤食品（面包）、速冻食品、炸鸡

属于高热量的食物是哪些？

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

高热量的食物大约有十种1,动物脂肪.包括肥肉,肉块,奶油,鱼油,蛋黄等2,植物油

高热量的食物有哪些呢

张艳凯 副主任医师  开封市中心医院

在生活中高热量的食物主要有：辣油、猪油、奶油、芝麻酱、汉堡炸鸡、士力架、桃酥饼干

高脂肪和高热量的食物有哪些

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

高脂肪、高热量的食物有蛋糕、巧克力、奶酪、肥肉、油炸食品、雪糕等等。如果处于减

高热量高蛋白高维生素食物有哪些

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

高热量高蛋白高维生素的食物有鸡蛋和牛奶以及瘦肉，还有甜点和巧克力以及饼干，并且也

高热量的食物有哪些

王海燕 副主任医师  马鞍山市人民医院

高热量的食物是比较多的，比如奶油蛋糕、巧克力、油炸食品、汉堡、糖果、肥肉、牛肉、

饭后能吃高热量食物吗

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

饭后最好不要吃高热量的食物，很容易造成肠道功能紊乱，加重肠道负荷，而且容易造成肥