属于高热量的食物是哪些？

热量高的食物有哪些？

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

如果你太瘦，想要增加体重，你需要吃高热量和高蛋白的食物。如果你只是有点胖，你可以

高热量的食物有哪些呢

许鹏 副主任医师  宜春市人民医院

一些动物脂肪含量比较高的食物属于高热量的食物，比如肥肉、鸭蛋等，含有丰富的脂肪，

高热量的食物

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

高热量食物一般是脂肪含量较高的食品，因为1克的脂肪可以产生9千卡的热量，而1克的

培根属于高热量食物吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

培根属于高热量的食物，它主要的成分是肉，所以它的脂肪含量是比较高的，如果培根吃的

热量高的食物有哪些

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

热量高的食物有油炸、焙烤食品:如方便面、汉堡包、焙烤食品（面包）、速冻食品、炸鸡

高热量的食物有哪些呢

张艳凯 副主任医师  开封市中心医院

在生活中高热量的食物主要有：辣油、猪油、奶油、芝麻酱、汉堡炸鸡、士力架、桃酥饼干

粽子是高热量食物吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

粽子不属于高热量的食物，粽子属于平性食物，适当的食用不会导致增肥，如果经常的吃甜

高热量的食物有哪些

王海燕 副主任医师  马鞍山市人民医院

高热量的食物是比较多的，比如奶油蛋糕、巧克力、油炸食品、汉堡、糖果、肥肉、牛肉、

哪些食物属于减肥食物

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

属于减肥的食物有蔬菜类、水果类、纤维类，想要一个好的身材，必须要严格的控制饮食方

饭后能吃高热量食物吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

饭后吃高热量食物并不推荐。虽然偶尔享用一些高热量的食物不会造成太大影响，但长期习