减肥为什么有段时间一直没有变化

未知,0岁 2020-05-18

病情描述:减肥为什么有段时间一直没有变化

减肥过程中有段时间一直没有变化,一定程度上考虑属于正常的生理现象,说明身体在进入适应的状态,处于减肥的平台期。当然也有可能是过度节食和运动,导致身体负担加重,内分泌紊乱,基础代谢率减缓,身体的自我调节又变成了摄入和消耗保持平衡的状态,体重也就停止了下降。建议区别对待,针对性的做出调整处理,不要太过着急。

2020-05-20

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吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

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一直在减肥为什么体重还是没变化

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