减肥为什么一直不掉秤

未知,0岁 2020-05-21

病情描述:减肥为什么一直不掉秤

减肥一直不掉秤有可能是没有控制好饮食习惯导致的,可能是运动次数较少引起的,在减肥的时候不要吃一些油腻的食品,油腻的食品会导致消化功能紊乱,引起肥胖的反弹,减肥是需要一段的过程的,因为肥胖不是一两天形成的。减肥期间要多做一些有氧运动或者机能锻炼,还要适当的按摩一下局部,可以促进局部的血液循环,不要熬夜。

2020-05-22

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