香蕉缓解压力吗

血压高可以吃香蕉吗？

高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

正常血压范围为收缩压140至90 mmHg，舒张压90至60 mmHg，如果要控

压力大怎么样才能缓解压力

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

在日常生活中，压力是来自多方面的。比如：工作，家庭负担，社会交往等。人常常会因

香蕉缓解吐吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

香蕉有一定缓解呕吐的作用，所以当出现呕吐症状时，可以通过适量吃些香蕉来缓解。但是

香蕉缓解疲劳吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

香蕉能够起到一定的缓解疲劳的作用。钾元素能抑制人体对钠的吸收，防止血压上升，还能

香蕉缓解肌肉酸痛吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

香蕉可以缓解肌肉酸痛。因为香蕉中含有丰富的镁元素和钾元素，镁元素具有缓解肌肉疲劳

香蕉缓解孕吐吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

香蕉可以缓解孕吐。很多在怀孕期间的女性都会出现孕吐现象，这是一种很常见的正常现象

香蕉缓解抑郁吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

香蕉能够在一定程度上起到缓解抑郁的作用。人们食用香蕉后，能够在体内生成一种化学物

香蕉缓解焦虑吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

香蕉可以缓解焦虑的。因为香蕉中含有的蛋白质中带有氨基酸的成分，而这种成分进入人体

香蕉缓解头痛吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

香蕉通常有助于缓解头痛，香蕉中含有丰富的钾离子，能够起到降血压的作用，另外还富含

自言自语可以缓解压力吗

庞吉成 主治医师  淄博市妇幼保健院

自言自语一般可以缓解压力，在自言自语的时候通常可以使身心放松，而且还有助于缓解压