推拿滚法动作要领是什么？

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

颈部肌肉痉挛和疲劳，推拿会得到很好的效果。推拿滚法的要领主要是：前臂旋转与腕关节

有氧耐力能减肥吗

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

有氧耐力能减肥吗、如果是每天坚持做有氧运动的话，是有很好的减肥效果的，但是如果坚

经常推背可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

经常推背一般可以减肥，但是减肥的效果也是因人而异的，经常推背可起到活血化瘀和舒筋

开背能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

开背刮痧对身体的好处比较多，但是却没有减肥的作用。开背其实是一种按摩的方法，也是

紫背菜能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

紫背菜能减肥，里面的一些成分能够促进胃肠道蠕动，帮助食物消化，促进排便，清理肠道

推背可以减肥吗

杜晓霞 副主任医师  鹤岗市人民医院

推背在一定程度上可以减肥，因为推背能促进局部血液循环，有活血化瘀功效，进而能有效

推背能减少背部脂肪吗

林春华 副主任医师  江门市人民医院

推背能减少背部脂肪。推背可能让后背变薄，经常推背能够有效促进局部上面的血液循环

做背可以减肥吗

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

做背是不可以减肥的。做背和减肥是没有什么关系，所以如果是想要减肥可以通过运动来进

不满月能减肥吗

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

不满月能减肥吗、没满月是可以减肥的、但是要选择正确的方法这样才可以瘦身还不影响母

女人经常做背能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

女人经常做背所达到的减肥效果并不是很明显的，做背只是一种保健的方式，一般是通过按