平时如何预防感冒?

男,2岁 2020-05-07

病情描述:宝宝经常感冒,这让我很头疼,想问一下平时如何预防感冒?

预防感冒主要是加强营养和锻炼。平时注意防寒保暖,尽量避免湿衣着体,还应养成良好的起居饮食习惯,多吃新鲜的蔬菜、水果,避免长时间坐着和站着,多做一些运动增加自身机体免疫力。也可以采用流感疫苗,降低感冒的发病率。

2020-05-07

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