小产后吃什么补气血最好

男,0岁 2020-05-15

病情描述:小产后吃什么补气血最好

如果气血比较虚弱,气血不和,可以服用,气血口服液多吃乌鸡炖黄氏当归,红枣。另外多吃菠菜、鸡蛋鸡汤鱼肉都有调理的效果。另外猪肉、动物肝脏也有补铁生血的作用同时,摄入充足的维生素c可以增加铁质的吸收和利用的效果。在饮食上小产后应注意荤素搭配。不管是哪种流产都相当于坐月子,应该忌食生冷、辛辣刺激类的食物,注意保暖,避免受寒

2020-05-15

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