男,30岁 2020-04-22
病情描述:我最近得了腰椎间盘突出,感觉很不舒服。想问问腰椎间盘突出的自我治疗方法都有哪些?
腰椎间盘突出症的自我治疗主要是通过加强腰椎肌肉锻炼、游泳、慢跑、快走等。腰椎间盘突出主要就是注意保养,平时避免久坐久站,避免提重物,尽量睡硬板床,如果出现疼痛以及肢体麻木的症状,可以适当口服珍宝丸和腺苷钴胺片营养神经对症治疗。
2020-04-22
腰椎间盘突出自我锻炼方法都有哪些
腰椎间盘突出症与纤维环变性和腰椎稳定性下降有明显关系。锻炼腰背肌可以提高腰椎间盘
有自我检查腰椎间盘突出的方式吗
腰椎间盘突出是有自我检查的方式的,可以通过症状、查体等方式进行自我检查。当患者的
腰椎间盘突出的治疗方法是什么
腰椎间盘突出可进行腰椎理疗、按摩或进行针灸治疗,有腰椎间盘突出的患者,腰部常有慢
腰椎间盘突出症自我调理方法有哪些
腰椎间盘突出症的自我调理方法,可以从正确睡眠姿势开始,可以采用是仰卧位和侧卧位,
腰椎间盘突出症的自我疗法
患有腰椎间盘突出首先要养成良好的坐姿以及站姿,尽量不要长时间坐着,也不要长时间站
治疗腰椎间盘突出方法有哪些
腰椎间盘突出症可以从消除疼痛、缓解症状、提高生活质量等方面完全治愈,但治愈并不意
腰椎间盘突治疗方法都有哪些方法?
腰椎间盘突出症可以保守治疗和手术治疗。为腰椎间盘突出症 ,出现腰及腿部疼痛麻木的
腰椎间盘突出有哪些治疗方法
一般来说,腰椎间盘突出症可分为急性期和恢复期。腰椎间盘突出症的各个阶段都有一定的
腰椎间盘突出的自我治疗方法都有哪些
腰椎间盘突出,目前临床上是一个非常常见的疾病,一般这种疾病的出现和日常生活当中久
腰椎间盘突出的治疗方法有哪些
腰椎间盘突出症的治疗分为保守治疗和手术治疗两大类。保守治疗腰椎间盘突出症常用中成
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