女人吃维生素c的好处有哪些?
女,25岁 2019-06-11
病情描述:我身边的很多朋友都在补充维生素c,他们也建议我买一些吃,说补充维生素c有很多好处,想问一下女人吃维生素c的好处有哪些?
维生素C又叫抗坏血酸,它是一种水溶性的维生素。女人补充维生素c可以促进骨胶原的生物合成,使伤口愈合的更快,促进氨基酸中酪氨酸和色氨酸的代谢,延长身体寿命,还可以使肌肤白皙,减少黑斑和雀斑,还可以促进胶原蛋白形成,令肌肤光滑有弹性,有保持容颜延缓衰老的作用,促进牙齿和骨骼的生长,防止牙床出血,增强肌体对外界环境的抗应激能力和免疫力。但是不要过量摄入维生素c,不然有可能使机体抗病能力下降,并且有可能诱发痛风的发作,避免适得其反。建议先去医院检查一下是否缺乏,以此好针对性的治疗。
2019-06-11
宝宝吃维生素c有哪些好处?
维生素C在儿童的生长发育中起着非常重要的作用。父母需要注意给孩子补充足够的维生素
女性吃维生素c有哪些好处?
维生素C又叫抗坏血酸,它是一种水溶性的维生素。维生素C是水溶性的,能被小肠所吸收
维生素c的好处是什么?
维生素C对人体有很大的帮助,因为它本身是氧化还原剂所以对机体的改善和提高免疫力有
吃维生素c对伤口愈合有好处吗
吃维生素C对伤口的愈合是有一定的好处的。维生素C是人体必需的维生素,适量的补充
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维生素c对肝脏的好处有哪些?
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女人常吃维生素c好吗?
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维生素c对胃有好处吗
维生素c对胃有好处,维生素C呈酸性,具有抗氧化的功效,维生素C对胃黏膜有保护作用
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