一天瘦半斤的减肥方法

未知,0岁 2020-05-18

病情描述:一天瘦半斤的减肥方法

一天瘦半斤的减肥方法,可以考虑进行体育锻炼,并且控制饮食,这种方法相对比较安全,而且见效也比较快,只要长期坚持,每天瘦半斤也是有可能的。但是具体能不能达到理想的效果,还是要因人而异的,和身体状况,还有肥胖程度等,都有很大的关系。有些人心疼代谢比较快,可能瘦的就比较快,有些人身体肌肉比较多,脂肪较少,瘦身就会比较慢。

2020-05-21

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赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

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一天瘦十斤的方法

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

对于一天瘦十斤的方法基本上是不存在的,因为如果想要很好健康的减肥,一定要遵循身体

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