女,26岁 2019-02-20
病情描述:气色很差精力不济,痛经,小腹部有冰冷的感觉,白带多且清稀,闻起来有股腥味,照镜子,发现自己的舌苔白且水滑我想问一下宫寒怎么办吃什么好?
中医主要是指女性的肾阳不足,常表现为小腹冷痛、得热痛减、怕冷、手足发凉、腰酸腰凉、性欲淡漠、大便稀溏、舌质暗淡、苔白、脉沉濡等。造成宫寒的原因很多,主要与个人体质和生活习惯有很大的关系。宫寒的患者建议多吃温热性的食物。例如姜蒜,羊肉,狗肉,核桃,红枣,香菜,干贝,鹿肉等。平时要注意保暖,避免接触凉水。适当的做有氧运动,可以疏通经络,调整气息,改善血液循环,使全身温暖。宫寒也可以使用中医艾灸疗法治疗,平时可以喝红糖姜丝水。红糖姜丝水,有祛湿除寒,养血补气的作用。
2019-02-20
宫寒应该吃什么食物调理
一般有宫寒的女性会出现一些手脚冰凉或是来月经的时候痛经等症状的。有宫寒的女性可以
宫寒怎么调理
宫寒调理的方法通常是要做好全身保暖工作,特别是手和脚的保暖,而且腰部以及腹部的保
宫寒吃什么食物好
宫寒可以吃些核桃、羊肉、红枣、枸杞类的食物,能起到暖宫的效果,也可以喝些姜子油茶
宫寒吃什么食物调理比较好
宫寒可以吃桂圆、红花、黑枣、红糖、生姜、益母草、当归、红豆、阿胶、花生、核桃、牛
宫寒吃什么食物
宫寒可以吃一些比较温性的食物,比如羊肉以及牛肉,还可以适当的吃一些红枣以及桂圆等
体寒宫寒胃寒怎么调理?
体寒胃寒宫寒都是脾气体虚引起。多发于身体虚弱的女性。常见症状为胃寒疼痛,体寒,宫
宫寒吃什么食物调理好?
女性有了宫寒时会出现手脚冰冷后,或是来月经时出现痛经等症状。有宫寒的女性可以吃一
宫寒吃什么食物好
宫寒体质当然不是什么理想的体质,会有痛经、月经不调、身体怕冷等不良症状,所以必须
吃什么食物对宫寒好?
平时也应该多吃一些补气暖身的食物,如核桃、枣、花生等,也可以在月经结束后吃些阿胶
女人宫寒吃什么调理
宫寒的女性平时可多食用一些温热暖宫的食物,比如核桃大枣花生番茄洋葱到食物,可以在
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