吃水煮菠菜会发胖吗

吃水煮豆腐会发胖吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

吃水煮豆腐是不会发胖的。豆腐的主要原材料为黄豆，其中含有丰富的维生素、矿物质、蛋

吃水煮白萝卜会发胖吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

吃水煮白萝卜不会发胖的，因为萝卜的热量很低，但是含有丰富的营养，主要含有一些蛋白

吃水煮茼蒿会不会发胖

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃水煮茼蒿是不会造成身体发胖的。茼蒿是一种特别常见的植物，这种植物不仅还有多种人

吃水煮大虾会发胖吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

水煮大虾是不会发胖的可以放心食用。大虾本身就不是容易发胖的食物，它含有丰富的蛋白

菠菜团子吃了发胖吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

吃菠菜团子不会发胖。菠菜含有多维生素、膳食纤维，无论是哪个年龄段的人吃青菜都是很

水煮鸡蛋蛋黄会发胖吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

少量吃水煮蛋蛋黄是不会发胖的。蛋黄中含有丰富的胆固醇、卵磷脂、矿物质，其中的胆固

晚上吃水煮金针菇会发胖吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

晚上吃水煮金针菇一般不会引起发胖的，只要在晚饭时适当吃，一般都不会引起发胖。但是

菠菜粉丝会发胖吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

吃菠菜粉丝不会发胖，这道菜里面所含的热量比较低，并且是低胆固醇，还有丰富的钾，有

菠菜鸡蛋汤发胖吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

菠菜鸡蛋汤本身并不会导致发胖。它是一道低热量、高营养的汤品，适合大多数人群食用。

吃水煮菠菜会发胖吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

吃水煮菠菜一般不会导致发胖。菠菜的热量非常低，且富含纤维素和水分，能够帮助增加饱