减肥和戒烟哪个更难?

未知,0岁 2020-05-29

病情描述:减肥和戒烟哪个更难?

减肥和戒烟,相比之下减肥比较难,因为戒烟是通过自己的意志来控制抽烟的欲望,所以如果想要戒掉烟,可能会在很短的一段时间内能够戒掉。但是对于减肥,却需要长时间的坚持才能达到瘦身的效果。然而还需要在日常生活中多做一些有氧运动、无氧运动、瑜伽,有利于身体的塑形,还可以消耗多余的脂肪,排出体内的毒素,以及促进食物的消化。

2020-05-31

相关问答

戒烟有利于减肥吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

戒烟是有利于减肥的。科学研究表明,烟草中含有的尼古丁和焦油,可以促进人体肥胖因子

戒烟后怎么减肥

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

在戒烟之后想要减肥的话可以通过积极的增加运动量并且管理饮食的方式来减肥,首先在运

戒烟能减肥吗

孙海霞 副主任医师  中国人民解放军第四二一医院

戒烟一般情况下对于减肥的效果并不明显,因为戒烟期间你的饮食还是正常的饮食,并且也

减肥要不要戒烟

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

有抽烟的人群去进行减肥,如果能够戒烟成功,对之后的减肥效果会好的。但戒烟也是一个

戒烟和减肥同时会发生什么反应

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

戒烟和减肥同时进行可能会影响到减肥效果。因为在戒烟的时候,有可能导致身体发胖,香

减肥需要戒烟酒吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

在减肥期间是可以戒烟、戒酒的,但戒烟、戒酒相对会比较难,因为人体在长时间吸烟、喝

减肥要戒烟吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

想要减肥的人没有必要一定戒烟。首先戒烟和减肥并没有很大的关联,目前也没有证据表明

戒烟和减肥能一起做吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

戒烟和减肥是可以一起做的。如果是长时间的抽烟,一定要及时把烟戒掉,因为长时间的抽

减肥反弹后更难减吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

减肥之后出现反弹的话,就更难减的。因为反反复复出现肥胖的话,是很容易增加减肥的难

戒酒和戒烟哪个难度更大

庞吉成 主治医师  淄博市妇幼保健院

难度都不小,因为它都在物质依赖的范围内。为什么戒烟的人不住院,戒酒的很多人都来住

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