男,56岁 2019-04-28
病情描述:天气比较干,这几天喝水少了有些上火开始便秘了,想问一下如何调理,吃什么好?
秋天如果是经常性便秘的话,可以先通过改变平时的饮食习惯来调理,例如可以多吃时令蔬菜和新鲜水果,摄取足够的膳食纤维素以促进肠道的蠕动,便于更为舒畅地排便,补充足够的维生素和微量元素,主食方面可以多吃一点五谷粗粮,少吃一点辛辣煎炸油腻食品等对肠胃刺激较大的食物,以免影响消化导致便秘更加严重,平时要勤喝水,适当的对腹部进行按摩和运动。如果调理的效果不怎么好,那么可以配合清热降火的中药,进行清胃热润肠调理。
2019-04-28
秋天容易便秘吗
秋天容易便秘。秋天天气比较干燥,人比较容易上火,上火后就容易导致肠道里面的水分
中医如何调理便秘
中医调理便秘主要是经中医辨证后采用消食和润肠以及理气的药物进行调理,比较常用的有
便秘吃什么药好得快
便秘吃什么药好的快要取决于便秘的原因。导致便秘的原因有很多,如果是由于消化不良
气滞便秘如何调理
气滞便秘可以在中医师指导下服用木香顺气丸调理。气滞便秘期间通常还会有脾胃不和,
大便便秘如何调理?
大便便秘的调理措施:第一、坚持每天早晨起床后空腹喝一杯凉的淡盐水,这样对于改善便
经常便秘吃什么药调理
经常便秘是临床上比较常见的消化道系统疾病。对于经常便秘应该吃什么药调理大致有以下
便秘如何调理
便秘通常可以采取调整饮食结构调理,比如可以吃含维生素以及膳食纤维的食物,同时还可
秋天便秘怎么调理
秋天便秘通常可以多吃一些含粗纤维丰富的食物进行调理,比如香蕉和火龙果以及红薯等,
便秘口臭如何调理
便秘口臭需要养成良好的饮食习惯,以清淡的食物为主,可以吃新鲜的水果和蔬菜,而且还
宝宝秋天便秘怎么办
宝宝秋天便秘一般可以每天早上喝一杯蜂蜜水进行改善,能够起到润肠通便的作用,并且也
{{item.title}}
{{item.content}}
加载中...
点击加载更多
没有更多了