缓解痛经的方法有哪些？
女，23岁 2019-05-01
病情描述：朋友每次来月经都痛经，有时痛得发冷汗，想知道缓解痛经的方法。请问缓解痛经的方法有哪些？
治疗痛经可以适当的止痛药物治疗，可以先进行中药调理，中药温经通络活血祛瘀的药物，对于预防和治疗痛经有着明确的疗效。在平时生活中需要在起居、饮食、情绪、劳逸程度等多方面加以调适。1.避免居住在冷湿之地，久居冷湿之地或行经期间冷浴、游泳、遇雨等都可能使寒邪滞留在身体之内，经血不畅而导致痛经。2.饮食宜清淡。月经期间如果吃下过多寒冻酸涩食品，也可发生痛经。因此，经期应以清淡饮食为主。3.情绪要愉快。经期时阴血耗损，阳气偏亢，情绪易于激动，易引起痛经。4.劳逸结合。适当的劳动和休息可以使气血调和。月经前，身体因生理变化会出现腰酸腿软等现象，经前要进行适量的运动促进气血通畅，当然也不要活动过度，否则耗气伤津也会导致痛经。痛经缓解的方法有中药缓解法还有就是食补喝红糖水缓解。平时注意保暖，少吃辛辣刺激性食物。生冷食物少吃。多喝红糖水就可以了。
2019-05-01
缓解痛经的四大方法都有哪些
路臻
副主任医师 保定市第一中医院
缓解痛经症状的方法有以下四种，第一种方法就是心理治疗，月经期的轻度的疼痛是生理的
缓解痛经的方法有哪些
路臻
副主任医师 保定市第一中医院
痛经有两种类型，一种是原发性痛经，另一种是继发性痛经。原发性痛经占90%以上，主
有什么方法可以缓解痛经
乐华
副主任医师 扬州市妇幼保健院
平时可以喝些红糖姜茶来缓解痛经，还可以采用按摩的方法缓解痛经，把手搓热，然后放在
缓解痛经有哪些方法
乐华
副主任医师 扬州市妇幼保健院
缓解痛经可以喝红糖姜汤水，能够起到活血化瘀、促进血液循环的作用，可能是由于身体内
解决痛经的方法有哪些
乐华
副主任医师 扬州市妇幼保健院
治疗痛经的方法有睡前泡脚法，泡脚水要保持温度很高，泡脚可以促进血液循环，从而缓解
缓解痛经的最快方法
乐华
副主任医师 扬州市妇幼保健院
缓解痛经的最快方法有以下几种：1、热敷。患者可以降热水袋，放在小腹的位置，这样可
缓解痛经的方法有哪些
王华
副主任医师 中国人民解放军总医院
痛经可以通过物理治疗和药物治疗的方法缓解。可以使用热水袋热敷腹部，可以有效缓解
缓解痛经的办法有哪些？
乐华
副主任医师 扬州市妇幼保健院
缓解痛经的常用方法有，注意保暖，不贪吃，增加钙、镁等矿物质的摄入量，平衡营养，避
缓解痛经的方法会有哪些呢
乐华
副主任医师 扬州市妇幼保健院
缓解痛经：1.按摩穴位：如血海、合谷、三阴交、足三里等，患者先搓手，再按穴位，顺
痛经的缓解方法有哪些
乐华
副主任医师 扬州市妇幼保健院
痛经的患者可以适当的喝一些草药茶，或者是柠檬汁能够有效的缓解痛经的情况，或者也可
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