燕窝炖了2个小时还有营养吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

燕窝炖了两个小时还是有一些营养的，只不过它的营养成分大部分都流失掉了。其实燕窝在

燕窝炖久了会不会破坏营养

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

燕窝炖久了会破坏它当中营养的。其实正常情况下炖燕窝大概一个小时左右就可以了，因为

燕窝蒸成水还有营养吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

燕窝蒸成水这种情况它的营养成分已经不高了，大部分营养成分全部流失掉了。其实正常情

牛奶和燕窝哪个营养价值高

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

牛奶和燕窝它们两个的营养价值都是比较高的，这个是不能做一个比较的。因为它们里面含

燕窝和蜂蜜哪个营养价值高

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

燕窝和蜂蜜它们两个之间的营养价值是不能做比较的。他它们两个各有各的营养价值，主要

牛奶燕窝炖了15个小时还可以吃吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

牛奶燕窝炖了15个小时是不可以再吃的，正常情况下燕窝只要炖一个小时就可以去吃了，

榴莲跟燕窝哪个营养高?

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

榴莲跟燕窝相比较，燕窝的营养价值要高一些。榴莲里面它主要是一些维生素的成分，而燕

冰糖燕窝饮品有营养吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

冰糖燕窝饮品是有营养的。平时自己可以将燕窝泡发之后用冰糖炖，这样除了有营养之外，

燕窝泡发了12个小时还能吃吗

张子义 主任医师  中日友好医院

燕窝泡发了12个小时也是可以吃的，但是它里面的营养成分已经所剩无几了，泡的时间太

燕窝泡太久营养会流失吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

燕窝泡的太久营养是会流失掉的。所以燕窝泡的时间不要太长，大概2~4个小时左右就可