燕窝炖两个小时还有营养吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

燕窝炖两个小时还是有营养的，但是大部分营养已经流失了。正常情况下燕窝开锅炖一个小

冰糖燕窝饮品一天喝多少克

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

冰糖燕窝饮品一天喝5克左右，具体的量要根据个人的情况来决定，要根据年龄来决定，如

燕窝的营养价值和什么差不多

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

并没有什么东西和燕窝的营养价值是差不多的。燕窝里面它的主要营养成分就是燕窝酸和蛋

燕窝炖了2个小时还有营养吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

燕窝炖了两个小时还是有一些营养的，只不过它的营养成分大部分都流失掉了。其实燕窝在

燕窝搭配什么更有营养

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

考虑燕窝搭配牛奶吃应该更有营养，燕窝本身的营养价值就已经非常丰富了，它不仅是营养

燕窝和鸡蛋哪个更有营养

张子义 主任医师  中日友好医院

燕窝和鸡蛋相比较，燕窝比较有营养。燕窝含有的热量的蛋白质比较高，但是燕窝不可以长

燕窝加蜂蜜好还是冰糖

张子义 主任医师  中日友好医院

燕窝加冰糖比较好，燕窝加蜂蜜也是可以吃的但是蜂蜜经过高温加工后会破坏里边的活性物

炖燕窝不放冰糖可以吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

炖燕窝不放冰糖也是可以的。炖燕窝的时候如果觉得口感不好是可以放一些冰糖的，但是不

燕窝真的有营养价值吗

张子义 主任医师  中日友好医院

燕窝确实是有营养价值的。燕窝它主要是指雨燕或者是其他的燕科分泌出来的唾液，再混合

榴莲跟燕窝哪个营养高?

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

榴莲跟燕窝相比较，燕窝的营养价值要高一些。榴莲里面它主要是一些维生素的成分，而燕