双侧乳腺增生如何调理

女,45岁 2019-02-24

病情描述:今年45岁,前几天检查得了乳腺增生,可以摸到肿块,月经来前乳房会胀痛,请问双侧乳腺增生如何让调理

根据上述分析,乳腺增生一般是出现胀痛或刺痛,可疲倦疲乏、无力及一侧或两侧乳房,以一侧偏重多见,疼痛严重者不可触碰,甚至影响日常生活及工作。建议要吃低脂肪并富含维生素的东西,保持营养搭配均衡。平时要多吃白菜、豆制品、海带、鱼类、酸奶,多吃富含纤维素的蔬菜,要少喝咖啡、可可、巧克力。不能滥用含雌激素类的保健品或长期使用美容化妆品、健美隆乳的丰乳保健品,不能抽烟喝酒。 要穿舒适无钢圈的内衣。 治疗的话可以从疏通乳腺着手治疗,注重饮食的调理,保持生活规律。

2019-02-24

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