男,23岁 2019-07-20
病情描述:我今年23岁,因为夜班的工资高,我经常上夜班,上夜班我中午一般起不来,吃不了午饭,请问中午不起来吃饭会有什么危害
每天必须要定时定量吃一日三餐,无论上白班还是夜班,都必须要吃够一天三顿饭。你可以在早晨下班以后吃饭再休息,然后等到中午的时候再起床吃饭。只有定时定量的吃饭,才不会对脾胃产生不良影响,从而保证身体健康。不吃早饭会影响认知功能、新陈代谢,得胆囊炎,胆结石等疾病的几率大大提高;不吃午饭会危害大脑,容易导致胃溃疡及十二指溃疡等消化系统疾病,同时更易导致肥胖;不吃晚饭会影响睡眠质量、导致食欲不振,长期甚至会有胃癌的风险。
2019-07-20
中午不吃饭对身体有害吗?
如果长时间这样的话,肯定对这个肠胃有所伤害,所以说早上一定要吃好,中午一定要吃饱
中午饭不吃可以吗
中午饭不吃是不可以的,如果经常中午不吃饭会导致胃肠道出现紊乱,可能会引起胃炎、肠
孕早期中午不吃饭可以吗
孕早期中午不吃饭不可以。孕早期中午不吃饭这种习惯不太好,有可能引起低血糖,这种
经常中午不吃饭有什么影响吗
经常中午不吃饭,可能会刺激肠胃黏膜,还会引发慢性胃炎的症状。中午不吃饭,导致胃
不吃中午饭有危害吗
不吃中午饭确实有危害。长期不吃午餐可能导致身体健康问题,影响工作和学习效率。首
不吃中午饭有危害吗
不吃中午饭会造成胃炎,低血糖、营养不良等疾病。如果经常不吃早饭会造成胃黏膜的损
中午不吃饭可以用苹果代替吗
中午不吃饭可偶尔可以用苹果代替,苹果中富含维生素可以提高人体免疫力,偶尔不吃饭用
中午不吃饭好吗
中午不吃饭对身体是不好的,只有吃完中午饭才有足够的精力和营养,来支撑接下来的学习
中午吃多了晚上不吃饭可以吗
中午吃多了,晚上不吃饭也是可以的,胃部在饱胀的前提下,并不会因为偶尔一次不吃晚饭
中午不吃饭对身体有害吗
中午不吃饭对身体是有害的。长期不吃午餐可能导致营养不均衡、能量不足,进而影响身体
{{item.title}}
{{item.content}}
加载中...
点击加载更多
没有更多了