减肥几斤会出现平台期

未知,0岁 2020-05-20

病情描述:减肥几斤会出现平台期

人在减肥的过程中都会有一定程度的平台期,至于减掉几斤的话是需要因人而异的,并没有具体的数值来进行衡量。通常减肥前期掉称可能会比较快一些,随后就有可能进入瓶颈阶段,但是过了这个时期,体重还是会下降的。所以即使处在平台期的时候,也要注意每天坚持的去锻炼,而且时间上尽可能的将它延长。饮食方面还是要保持住清淡性。

2020-05-23

相关问答

进入减肥平台期需要瘦多少斤

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

由于各人的体质以及身体状况不同,每个人进入平台期都是不一样的。部分人在减到10斤

为什么刚减肥就进入平台期

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

刚减肥就进入平台期的这种情况原因是有很多的。首先如果是女性有可能是要来月经,所以

减肥瘦几斤会进入平台期

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

减肥瘦几斤会进入平台期,这个是不确定的。正常情况下会在瘦7~10斤左右就进入一个

减肥几天是平台期

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥在1~2周左右后就会进入平台期。在减肥进入到一段时间后,人体会出现体重不下降

减了几斤之后会出现平台期呢

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

每个人在减肥的过程当中都会出现平台期的,但是至于会出现在减掉几斤之后,这个是说不

减肥减几斤会到平台期

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

因为每个人的体质不同,所以平台期也是不同的。部分人在减到10斤20斤左右,可能就

平台期一般减肥多少斤会出现

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

因为每个人的体质差异,进入平台期的时间是不同的,部分人可能会减到10斤到20斤左

减肥十斤后是平台期吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥十天后并不是属于平台期,一般情况下减肥期间三周之后掉秤会比较慢一些,这个时候

一般减肥到多少斤时就会出现平台期

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

一般减肥到达5斤到10斤之间就会出现一个平台期,每个人的平台期不相同。平台期就是

瘦到几斤之后会出现平台期

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

通常在瘦到8~15斤的时候会出现平台期,这一平台期体重减的就会非常慢,甚至有的会

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