减肥几斤会出现平台期

未知,0岁 2020-05-20

病情描述:减肥几斤会出现平台期

人在减肥的过程中都会有一定程度的平台期,至于减掉几斤的话是需要因人而异的,并没有具体的数值来进行衡量。通常减肥前期掉称可能会比较快一些,随后就有可能进入瓶颈阶段,但是过了这个时期,体重还是会下降的。所以即使处在平台期的时候,也要注意每天坚持的去锻炼,而且时间上尽可能的将它延长。饮食方面还是要保持住清淡性。

2020-05-23

相关问答

进入减肥平台期需要瘦多少斤

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

由于各人的体质以及身体状况不同,每个人进入平台期都是不一样的。部分人在减到10斤

减肥瘦几斤会进入平台期

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

减肥瘦几斤会进入平台期,这个是不确定的。正常情况下会在瘦7~10斤左右就进入一个

减了几斤之后会出现平台期呢

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

每个人在减肥的过程当中都会出现平台期的,但是至于会出现在减掉几斤之后,这个是说不

为什么刚减肥就进入平台期

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

刚减肥就进入平台期的这种情况原因是有很多的。首先如果是女性有可能是要来月经,所以

减肥几天是平台期

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥在1~2周左右后就会进入平台期。在减肥进入到一段时间后,人体会出现体重不下降

瘦到几斤之后会出现平台期

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

通常在瘦到8~15斤的时候会出现平台期,这一平台期体重减的就会非常慢,甚至有的会

一般减肥到多少斤时就会出现平台期

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

一般减肥到达5斤到10斤之间就会出现一个平台期,每个人的平台期不相同。平台期就是

平台期一般减肥多少斤会出现

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

因为每个人的体质差异,进入平台期的时间是不同的,部分人可能会减到10斤到20斤左

减肥十斤后是平台期吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥十天后并不是属于平台期,一般情况下减肥期间三周之后掉秤会比较慢一些,这个时候

减肥减几斤会到平台期

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

因为每个人的体质不同,所以平台期也是不同的。部分人在减到10斤20斤左右,可能就

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