怎样促进新陈代谢

怎样可以促进新陈代谢

苏旭东 副主任医师  聊城市人民医院

每个人的新陈代谢都会随着年龄的增长下降的，除此之外还是受身体表皮面积等多方面因素

如何促进身体新陈代谢

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

在饮食上要适当吃些优质蛋白的食物，同时要多饮用温开水，最好是在早晨起床后空腹喝杯

减肥喝什么促进新陈代谢

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间要促进新陈代谢，可以喝一些温开水，蜂蜜水或者新鲜的水果蔬菜汁。这些对于促

促进皮肤新陈代谢的中药

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

促进皮肤新陈代谢的中药通常有芦荟，芦荟中含有氨基酸和多种维生素以及矿物质，可以起

苹果促进新陈代谢吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃苹果是可以促进新陈代谢的。苹果中富含丰富的维生素和纤维素等营养成分，可以促进肠

促进新陈代谢排毒的药

何勇 主任药师  池州市人民医院

促进新陈代谢排毒的药物，主要有些维生素类的，像维生素b族，还有维生素c，能够促进

促进新陈代谢减肥的食物

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

促进新陈代谢减肥的食物有金枪鱼、木瓜、燕麦、酸奶、葡萄柚等，其中最有效促进新陈代

柠檬促进新陈代谢吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

柠檬是可以促进新陈代谢的。因为柠檬中含有丰富的有机酸、维生素、柠檬酸等营养物质，

吃什么才能促进新陈代谢

陈清 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

可以多吃以下食物促进新陈代谢：1.多吃富含纤维素的食物，如紫薯、燕麦、荞麦等。

促进新陈代谢的方法

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

促进新陈代谢的方法有很多，以下是一些常见的方法：1.适当运动。适当运动是促进新