生理期可以喝红糖姜茶吗?

女,27岁 2019-05-09

病情描述:今天生理期冲男友发火了,然后他给我送了一份红糖姜茶,请问生理期可以喝红糖姜茶吗?

月经期间可以喝红糖姜茶,但湿热体质的人是不建议喝的。红糖姜茶特别适合体寒、宫寒、血液不畅的女性,喝了之后可以使得经血更顺畅地排出,还可以缓解痛经。如果月经期出血过多的话尽量先不要喝,因为含有姜的成分,容易刺激子宫出血增多。在月经期不要着凉,比如不要洗凉水澡,不吃雪糕等以免引起痛经。痛经严重可以服用止痛药物,同时建议用暖水袋暖一下肚子。月经期间注意睡眠充足,不要熬夜,不要剧烈运动,另外在月经期不能吃辛辣刺激刺激的食物,要多吃新鲜的蔬菜水果,多吃瘦肉鸡蛋等营养食物。

2019-05-09

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