多运动能紧致阴道吗

什么运动能缩阴提升快感

居宝芹 主任医师  淮北矿工总医院

缩阴，就是女性为提高夫妻性生活质量的一种方法。运动缩阴就是通过自己锻炼紧缩阴道动

阴道松弛要怎么收紧

路臻 副主任医师  保定市第一中医院

暗自在肛门处使劲，加压、放松，如此反复。小便的时候，不要一次尿完，而是在中间停顿

提肛运动能治便秘吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

提肛运动能够辅助治疗便秘。如果自身有便秘的情况，在平时的生活当中坚持做提肛运动

做了缩阴术里面真的紧吗

王华 副主任医师  中国人民解放军总医院

做了缩阴术通常可以起到紧致阴道的效果，但是手术的风险性比较高，做完手术之后虽然可

做完阴道紧致手术后多久才能有性生活

张萍 主任医师  山东大学第二医院

做完阴道紧致手术后，大概1~2个月的时间才能有性生活。做完阴道紧致手术后，可能

如何使阴道紧缩

李青 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

阴道紧缩可以通过多种方法实现，包括锻炼、使用特定的产品以及医疗手段。最常见的方式

怎样才能够让阴道紧？

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

夫妻生活是靠感情来维持的，而不是靠性生活，平时多营造浪漫氛围。收缩阴道有以下几种

引产七年了阴道还能恢复紧致吗

居宝芹 主任医师  淮北矿工总医院

一般情况下形成阴道壁松弛的缘由是先天性结构松弛、女性流产或分娩之后，阴道经过扩张

偏方紧致阴道效果怎么样

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

偏方紧致阴道效果效果不太明显，女性出现了阴道松弛的情况建议采取科学有效的方法改善

顺产如何恢复产道紧致

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

顺产恢复产道紧致，可以在生完宝宝之后坚持做提肛运动或者是收缩盆底肌的锻炼。还可