晕船多长时间可以适应

男,33岁 2019-01-20

病情描述:现在我是一名海事工作者,我经常以各种方式出海,但我只在海上呆了两天。我出海时经常感到有点恶心,头也晕了。我能习惯晕船吗?

新船员少则一个月,多则四五个月适应晕船。做什么事情都有个逐渐适应的过程,晕船也是这样的。加强锻炼身体,加强前庭器官耐受性。平时多注意锻炼身体,多做转头、弯腰转身及下蹲等动作,以增加前庭器官的耐受性。即使是在船上呆了10多年的老水手也可能晕船。有一个适应的过程。第一次上船时,你不可避免地会晕船、呕吐和无法进食。这都是水手自己做的。就几天。晕船不同于晕车。有些晕车可能是由停滞的空气或汽油的气味引起的。晕船是不可避免的,因为船会摇晃。

2019-01-20

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